Tańcem, śpiewem i ćwiczeniami zakończony został siódmy rok działalności sekcji tańca terapeutycznego na Uniwersytecie Trzeciego Wieku w Poznaniu.
W ciągu całego roku akademickiego, zajęcia były bardzo urozmaicone: tańczyliśmy tańce towarzyskie, ludowe i integracyjne; wykonywaliśmy ćwiczenia gimnastyczne na poszczególne partie mięśniowe, a także aerobik taneczny.
Ogólnie w sekcji zapisanych było przeszło 120 osób. Studenci UTW podzieleni byli na cztery grupy i każda z nich miała po 27 godzin lekcyjnych w ciągu całego roku akademickiego.
Na ostatnich „pożegnalnych” zajęciach tańczyliśmy walca wiedeńskiego, „taniec z pauzą” i „disco – dance” a także wykonywaliśmy ćwiczenia gimnastyczno-taneczne i relaksacyjne przy pięknych melodiach tanecznych. Każdy z nas ćwiczył w „pocie czoła” i każdy z nas był szczęśliwy, że coś pożytecznego uczynił dla swego ciała, ducha i umysłu. Były także cudowne podziękowania za wspólne zajęcia. Dla niektórych uczestników sekcji był to już siódmy rok zadbania o swoją sprawność psycho-fizyczną poprzez ruch. Wśród nich są i tacy, którzy już zapisali się do sekcji na kolejne zajęcia.
Teraz wypoczynek od wspólnych zajęć….lecz po wakacjach spotkamy się znowu na TERAPII TAŃCEM I RUCHEM. Kolejny sezon zaczynamy od października 2007 r. (dokładny termin podany zostanie we wrześniu).
Olga Kuźmińska
UTW Poznań
Więcej na http://olgak.awf.poznan.pl