W marcu 2015 r. na terenie Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku planowane jest rozpoczęcie projektu badawczego nt: wpływu jogi na wybrane elementy sprawności fizycznej ukierunkowane na zdrowie i jakość życia kobiet w wieku 45-59 lat.
Projekt prowadzi doktorantka mgr Izabela Drobnik-Kozakiewicz pod kierunkiem prof. nadzw. dr hab. Stanisława Sawczyna. Eksperyment podzielony jest na dwa etapy: część badawczą obywającą się w Laboratorium Wysiłku Fizycznego i Genetyki w AWFiS w Gdańsku oraz grupowe zajęcia jogi dynamicznej (Ashtanga Vinyasa Jogi).
Zajęcia odbywać się będą dwa razy w tygodniu po 1,5 godziny: we wtorki od 19.30 - 21.00
i czwartki od 18.15 - 19.45.
Program jest skierowany do pań w wieku 45-59 lat.
Zapraszam na zajęcia wszystkie panie, które nigdy nie uczestniczyły w zajęciach jogi,
bez względu na poziom sprawności i umiejętności ruchowych.
Wymagane zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do aktywności fizycznej.
Wszystkie chętne panie proszone są o kontakt na adres e-mail: i.drobnik-kozakiewicz@wp.pl
W treści proszę wpisać krótką informację potwierdzającą chęć uczestnictwa w projekcie.
W odpowiedzi każda zgłoszona Pani otrzyma drogą mailową szczegółowe informacje dotyczące projektu.
poleca:
